اذكري مثالا لسلوك يساعد في الحفاظ على انحناءات الظهر صحيه, ما المقصود بانحناءات الظهر الطبيعيه , اذكري عادة سيئه تسبب زيادة مشاكل انحناءات الظهر , تتوقعين أيهما أصعب: تصحيح وضعية الظهر الآن؟ ولا العيش مع ألم مستمر بسبب الإهمال؟, كم ساعة تجلسين بالجوال بوضعية “الرقبة النازلة”؟ ووش تتوقعين يصير لرقبتك إذا استمريتي كذا .

Tauler de classificació

Estil visual

Opcions

Canvia de fonament

)
Restaurar desada automàtica: ?