En la Fase 6, uno de los objetivos principales respecto a la alimentación es que los adolescentes puedan:, Evaluar causas de obesidad y diabetes relacionadas con dieta y sedentarismo, Memorizar los ingredientes del plato del buen comer, ¿Qué nutrimentos son analizados en la Fase 6 para comprender cómo el cuerpo obtiene energía?*, Gluten, lactosa y fructuosa, Carbohidratos, proteínas y lípidos , En cuanto a la alimentación, la Fase 6 destaca la importancia de:*, Ajustar la ingesta energética según características y actividad física personal, Evaluar todo tipo de grasa, ¿Cuánto tiempo es el recomendado para ejercicio en un adolescente?, 45 min diarios, 1hr diario, ¿Cuantas calorías debe consumir un adolescent?, 1200-1600, 1000-1800, Causa principal de obesidad adolescente , desequilibrio entre la ingesta de calorías y el gasto de energía, genética y hábitos alimenticios , Porcentaje de obesidad adolescente en México , 60 al 65%, entre el 35 y 40 %, . ¿Qué tema clave se analiza en Fase 6 para prevenir embarazos adolescentes?*, Formas de posponer la maternidad como parte del proyecto de vida, métodos inseguros y tradicionales , En la prevención de adicciones, la Fase 6 enfatiza el análisis de, Efectos del alcohol y otras sustancias adictivas en el sistema nervioso, recetas para reducir la resaca, Un contenido importante de la Fase 6 en prevención es, Identifican marcas de alcohol de mayor consumo, Reflexionar sobre condiciones familiares y comunitarias que representan riesgos a la salud.

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