Problem Focused, Advice from Parents, teacher or someone knowledgeable, Create a plan to solve it step by step, Create schedule for time management, Physical Focused, Yoga, reading or healthy food., Exercise or physical activity, Deep breathing exercises, Sufficient sleep, Emotional Focused, Talking to someone about your emotions, Journaling or writing down your thoughts, Listening to music, Positive self talk

Coping Strategies

per en/la
Imprimir
Incrustar

Tauler de classificació

Actualment estem treballant per millorar la funcionalitat de la taula de classificació. Si us plau, ajudeu-nos oferint els vostres comentaris.

Envia suggeriments

Estil visual

Opcions

Actualment estem treballant per millorar la configuració de l'activitat. Si us plau, ajudeu-nos oferint el vostre feedback.

Envia suggeriments

Canvia de fonament

Restaurar desada automàtica: ?