Легко бути спійманим угору в роботі та забути про здоров'я., It's easy to get caught up in work and forget about your health., Після тренування гарний настрій зазвичай бʼє всередину протягом години., After a workout, the good mood usually kicks in within an hour., Якщо мало спиш, ти промахуєшся назовні на найкращій частині відновлення., If you don't sleep enough, you miss out on the best part of recovery., Більшість людей обирають для кави замість нормального сніданку., Most people opt for coffee instead of a proper breakfast., Варто різати назад на цукрі, якщо хочеш стабільнішу енергію., You should cut back on sugar if you want more stable energy., Важко тримати вгору з усіма новими трендами здоров'я., It's hard to keep up with all the new wellness trends., Коли я в стресі, я надто легко даю всередину до шкідливої їжі., When I'm stressed, I give in to junk food too easily., Кожному після тридцяти варто взяти вгору якийсь спорт., Everyone over forty should take up some kind of sport., Якщо пропускаєш обід, ти зазвичай закінчуєш угору переїданням на вечерю., If you skip lunch, you usually end up overeating at dinner., Легко бути віднесеним геть застосунками для продуктивності й змарнувати час., It's easy to get carried away with productivity apps and waste time., Ми завжди кладемо геть те, що насправді корисне для нас., We always put off the things that are actually good for us., Люди стрибають рушницю і сідають на дієту без плану., People jump the gun and start a diet without a plan., Я б'ю себе вгору щоразу, коли пропускаю тренування., I beat myself up every time I skip a workout., Перед відпусткою мені треба зав'язати вгору всі вільні кінці на роботі., Before a holiday, I need to tie up any loose ends at work.

per en/la

Tauler de classificació

Estil visual

Opcions

Canvia de fonament

Restaurar desada automàtica: ?