غير صحي, طالب ينام 5 ساعات فقط بسبب الألعاب الإلكترونية، لكنه يعوض النوم يوم الجمعة والسبت., شخص يوقف إشعارات الهاتف أثناء المذاكرة، لكنه يفتح التطبيقات كل خمس دقائق من تلقاء نفسه., طالبة تقارن درجاتها وإنجازاتها بما تنشره زميلاتها في وسائل التواصل., شخص يجلس أمام الحاسوب 4 ساعات متواصلة، لكنه لا يشعر بأي ألم., طالب يستخدم الذكاء الاصطناعي لإنجاز واجباته كاملة دون مراجعة أو فهم المحتوى., صحي غالباً, غير شخص يستمع إلى محاضرة تعليمية أثناء المشي في مكان آمن., طالبة تحذف تطبيقًا يسبب لها التوتر، وتستبدل وقت استخدامه بالقراءة والتواصل المباشر مع صديقاتها., يعتمد على الظروف, طالبة تستخدم الهاتف لساعات طويلة في الدراسة، لكنها تأخذ فواص, طالب يستخدم تطبيقًا لمتابعة خطواته ونشاطه اليومي، لكنه يشعر بالقلق إذا لم يحقق الرقم المطلوب.

Tauler de classificació

Estil visual

Opcions

Canvia de fonament

Restaurar desada automàtica: ?