PRANCHA, OBLÍQUO, ELEVAÇÃO QUADRIL, V UP, SUPERMAN, AGACHAMENTO, ELEVAÇÃO QUADRIL UNILATERAL, PRANCHA INVERTIDA, AGACHAMENTO UNILATERAL.

ROLETA DE EXERCÍCIOS ESTÁTICOS

per en/la
Incrustar

Tauler de classificació

Ruleta és una plantilla de final obert. No genera puntuacions per a una taula de classificació.

Estil visual

Opcions

Canvia de fonament

Restaurar desada automàtica: ?