sentadilla, flexiones de brazos, elevar y bajar piernas, planchas abdominales, estocadas, fondo tricpes, crunches abdominales, biceps ejercicio, burpees.

Circuito de ejercicios de fuerza

per en/la
Incrustar

Tauler de classificació

Cartes aleatòries és una plantilla de final obert. No genera puntuacions per a una taula de classificació.

Estil visual

Opcions

Canvia de fonament

Restaurar desada automàtica: ?