1) Flexibilidade 2) Flexibilidade 3) Flexibilidade 4) Força e Equilibrio 5) Força e Equilibrio 6) Força e Equilibrio 7) Equilibrio e Flexibilidade 8) Equilibrio e Flexibilidade 9) Equilibrio e Flexibilidade 10) Equilibrio 11) Equilibrio 12) Equilibrio 13) Equilibrio 14) Equilibrio 15) Equilibrio 16) Alongamento 17) Alongamento 18) Alongamento 19) Equilibrio coordenação 20) Equilibrio coordenação 21) Equilibrio coordenação 22) Força e Resistência 23) Força e Resistência 24) Força e Resistência 25) Força e Resistência 26) Força e Resistência 27) Força e Resistência 28) flexibilidade 29) flexibilidade 30) flexibilidade 31) Equilibrio - Resistência 32) Equilibrio - Resistência 33) Equilibrio - Resistência 34) kakasana 35) kakasana 36) kakasana 37) Descansar 38) Descansar 39) Descansar 40) Agua 41) Agua 42) Agua

Caixa Posições Capacidades Físicas

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