Take a walk, Drink some water , Listen to music, Call a friend , Journal or Write a letter , Take deep breaths , Take a break .

Coping Skills Wheel

per en/la
Incrustar

Tauler de classificació

Ruleta és una plantilla de final obert. No genera puntuacions per a una taula de classificació.

Estil visual

Opcions

Canvia de fonament

Restaurar desada automàtica: ?