1) JUMPING JACKS (10 seconds) 2) RUN (10 seconds) 3) HIGH KNEES (10 seconds) 4) SIDE JUMP (10 seconds) 5) BURPEES (10 times) 6) PUSH UP (10 times) 7) PLANK (10 seconds) 8) SIT-UPS (10 times) 9) LEG RISE (10 times) 10) SQUAT (10 times) 11) JUMP SQUAT

Tauler de classificació

Estil visual

Opcions

Canvia de fonament

Restaurar desada automàtica: ?