1) Pernyataan yang menunjukkan fungsi dari protein adalah ... a) Protein sumber energi utama tubuh b) Protein merupakan zat pembangun tubuh c) Protein merupakan kalori terbesar dalam tubuh d) protein merupakan cadangan makanan terbesar tubuh 2) Pernyataan yang benar tentang mineral adalah ... a) Mineral hanya diperoleh dari buah-buahan segar b) Mineral terbanyak terdapat pada air kemasan dari mata air gunung alami  c) Mineral dapat diperoleh dari berbagai jenis makanan baik buah maupun sayuran d) hanya mengonsumsi makanan yang mengandung mineral, maka diet akan berhasil 3) Diantara jenis makanan berikut yang mengandung karbohidrat adalah ... a) Jagung, sawi, alpukat b) Ubi, umbi, labu siam c) Daging, ketela kayu, kedelai d) ketela rambat, gandum, sagu 4) pernyataan yang benar tentang nutrisi lemak adalah ... a) tidak semua lemak itu buruk, contohnya lemak pada alpukat b) lemak nabati contohnya susu sapi c) lemak hewani dapat digunakan untuk sumber energi utama tubuh d) kebanyakan makan gorengan mengindikasikankita memasukkan lemak jahat pada tubuh 5) Pernyataan berikut yang menjelaskan tentang menu gizi seimbang adalah ... a) Menu yang disusun harus mengandung porsi karbohidrat yang setara dengan mineral b) terdiri dari beraneka ragam makanan dalam jumlah dan proporsi yang sesuai  c) Sebaiknya digunakan sebagai menu sarapan pagi d) Harus disusun berdasarkan anjuran dokter atau petugas kesehatan 6) Ketika siti membeli makanan di kantin, penjualnya membungkus dengan menggunakan kertas, ternyata pada kertas tampak noda yang membuat kertas menjadi terlihat transparan. Hal ini dapat terjadi karena ... a) Karbohidrat dari makanan bereaksi dengan kertas b) Lemak dalam makanan tersebut mengubah sifat kertas c) Kertas tidak cocok untuk membungkus makanan yang berprotein tinggi d) Makanan tersebut sudah kadaluwarsa karena mengubah sifat kertas 7) Seseorang hanya mengonsumsi nasi saja dalam menu makanannya menjadi tidak sehat. hal ini disebabkan ... a) Dalam jumlah banyak, nasi akan merusak sistem pencernaan b) Nasi tidak mengandung cukup protein dan lemak untuk tubuh c) Nasi termasuk bahan yang tidak dapat dicerna dengan sempurna d) Nasi tidak mengandung cukup karbohidrat untuk aktivitas normal tubuh 8) Pada saat masa pertumbuhan sebaiknya seorang anak mendapat asupan bahan makanan yang banyak mengandung a) Protein b) Lemak c) Karbohirat d) mineral 9) Pada saat berpuasa kadar gula dalam darah menjadi rendah. Makanan yang paling cocok untuk segera memulihkan kondisi tubuh adalah ...  a) daging b) air gula c) putih telur d) kuning telur 10) Untuk menjaga kesehatan mata, makanan yang tepat untuk dikonsumsi adalah ... a) Daging, telur, susu b) Buah jeruk, strowbery, kacang-kacangan c) Susu, telur, wortel d) d. Susu, alpukat,

SISTEM PENCERNAAN MAKANAN ( NUTRISI )

per en/la
Imprimir
Incrustar

Tauler de classificació

Estil visual

Opcions

Canvia de fonament

Restaurar desada automàtica: ?