פתח סגור 40 פעמים, 20 כפיפות בטן, פלאנק 30 שניות.

פעילות גופני

per en/la
Incrustar

Tauler de classificació

Ruleta és una plantilla de final obert. No genera puntuacions per a una taula de classificació.

Estil visual

Opcions

Canvia de fonament

Restaurar desada automàtica: ?