Przysiady, Wymachy ramion, Stawanie na przemian na palcach i piętach, Wyciąganie w górę raz prawej raz lewej ręki, Stanie przez 5 sekund na lewej i prawej nodze.

Tauler de classificació

Estil visual

Opcions

Canvia de fonament

Restaurar desada automàtica: ?