30 s. tijeras, 30 s. rodillas atrás, 10 saltos con sentadilla, Nada, 30 s. rodillas adelante, 10 flexiones de pecho, 30 abdominales, 30 s. plancha, 20 abdominales de acordeón , Tomar agua, 20 lumbares , 25 medias sentadillas, 30 abdominales de patadas cortas, 10 saltos con rodillas al pecho, 45 s. plancha, Elige un ejercicio de coordinación (30 s.), 30 s salto de cuerda, 15 flexiones de pecho, 15 abdominales brazos y piernas estirados, El profesor hace, 30 s. abdominales rotación de torso (oblicuos) , 10 burpees , 1 minuto de descanso , 30 s. acostados la espalda ni los pies tocan el piso, 40 s. trotar , Te hacen una pregunta de cualquier tema :).
0%
1ro BGU
Compartir
Compartir
Compartir
per en/la
Valecueva
Editar continguts
Imprimir
Incrustar
Més
Assignacions
Tauler de classificació
Mostrar-ne més
Mostrar-ne menys
Aquesta taula de classificació és privada actualment. Fés clic a
Compartir
per fer-la públic.
El propietari del recurs ha inhabilitat aquesta taula de classificació.
Aquesta taula de classificació està inhabilitada perquè que les teves opcions són diferents a les del propietari del recurs.
Reverteix les opcions
Ruleta
és una plantilla de final obert. No genera puntuacions per a una taula de classificació.
Cal iniciar la sessió
Estil visual
Tipus de lletra
Subscripció obligatòria
Opcions
Canvia de fonament
Mostrar-ho tot
Apareixeran més formats a mesura que jugueu a l'activitat.
Resultats oberts
Copiar enllaç
Codi QR
Suprimir
Restaurar desada automàtica:
?
Valecueva