Анаэробты жүктеме кезінде бұлшық еттерге жеткілікті мөлшерде оттегі барады., Аэробты жүктеме кезінде энергия оттегінің қатысуымен түзіледі., Анаэробты жүктемеде сүт қышқылы жиналып, бұлшық еттің қажуына әкеледі., Ұзақ уақыттық, баяу жаттығулар аэробты жүктемеге жатады., Қысқа әрі жылдам қозғалыстар (мысалы, спринт) аэробты жүктеме мысалы болып табылады.,

анаэробты және аэробты жүктеме

I-Print kini
Embed

Leaderboard

Ang Flash cards usa ka open-ended nga template. Dili kini makamugna ug mga marka sa leaderboard.

Visual style

Mga Option

I-switch ang template

I-restore ang gi-autosave: ?