أفضل وقت لاستخدام الهاتف الذكي؛ لتحقيق التوازن بين الدراسة والأنشطة اليومية, بعد الانتهاء من الواجبات المدرسية, أثناء المشي في الشارع, يُنصَحُ بأخْذِ فتراتِ راحةٍ مُنتظمةٍ أثناء استخدام الهاتف مدة طويلة, للحفاظ على شَحْنِ البطارية, لتقليل إجهاد العين وآلام الرقبة, الوضعية الصحيحة لاستخدام الهاتف مدةً طويلة للحفاظ على صحة العمود الفقري, الجلوس بشكل مستقيم, الاستلقاء على الظهر, السبب الرئيسُ لضبط سطوع الشاشة بما يتناسب مع الإضاءة المحيطة, لزيادة وضوح الشاشة, لتقليل إجهاد العين, الطريقة المثلى لتجنّب الحوادثِ أثناء استخدام الهاتف الذكي, تجنب استخدام الهاتف أثناء الحركة, استخدام الهاتف في الظلام, يمكن حماية صحتي عند استخدام الهاتف الذكي مدة طويلة, الجلوس في وضعية غير مريحة, أخذ فترات راحة قصيرة ومتكرّرة, أتجنب استخدام الهاتف أثناء الحركة مثل المشي في الشوارع, لتجنب الحوادث وضمان السلامة, لتحسين الاتصال بالإنترنت, الطريقة الفضلى لتقليل تأثيرات الاستخدام الطويل للهاتف على الصحة, استخدام الهاتف في الظلام, ضبط سطوع الشاشة بشكل مناسب, يلزم أخذ استراحة كل 20 دقيقةً عند استخدام الهاتف الذكي, للحفاظ على صحة العينين وتقليل الإجهاد, لزيادة الاستمتاع, لضمان استخدام آمن للهاتف الذكي في ظروف إضاءة منخفضة، ينبغي, زيادة سطوع الشاشة, تقليل سطوع الشاشة.
0%
computer
Share
Share
Share
by
Myfarah2000
I-edit ang Content
I-Print kini
Embed
Uban pa
Assignments
Leaderboard
Show more
Show less
Kini nga leaderboard naka-pribado. Pag-klik sa
Share
aron himuon kini nga publiko.
Kini nga leaderboard gi-disable sa tag-iya sa resource.
Kini nga leaderboard gi-disable tungod ang imong mga kapilian lahi ra sa tag-iya sa resource.
I-revert ang mga Kapilian
Ang
Open the box
usa ka open-ended nga template. Dili kini makamugna ug mga marka sa leaderboard.
Kinahanglan mag log in
Visual style
Fonts
Subscription required
Mga Option
I-switch ang template
Ipakita tanan
Daghang mga format ang mugawas samtang gidula nimo ang activity.
Open results
Copy link
QR code
Mag-delete
I-restore ang gi-autosave:
?
