Stresli ve yorucu bir günün ardından eve geldiğinde, zihnini boşaltmak için ilk refleksin ne olur?, Saatlerce sosyal medyada kaydırma yapmak veya dizi izlemek, Sigara, alkol veya fazla miktarda kahve/enerji içeceği tüketmek, Yürüyüşe çıkmak, spor yapmak veya bir yakınınla dertleşmek, Tatlı, fast-food veya atıştırmalıklara yönelmek, Bir mekanda tek başına birini beklerken 5 dakika boyunca telefonuna hiç dokunmadan durabilir misin?, Mümkün değil, aşırı huzursuz olur ve hemen telefona sarılırım., Rahatlıkla durabilirim, zihnimi dinlendiririm., Biraz zorlanırım, etrafı izlemeye çalışırım ama gözüm telefona kayar., Sadece çok önemli bir mesaj bekliyorsam bakar, yoksa durabilirim., Kendini yalnız veya başarısız hissettiğinde bu duyguyla nasıl baş edersin?, Kendimi oyuna, ekrana veya alışverişe gömerim., Hızlı rahatlama sağlayan yiyecek veya uyarılara sığınırım., Duygumu görmezden gelip uyumayı tercih ederim., Spor, nefes egzersizi veya hobilerle sağlıklı şekilde sakinleşirim.
0%
test
Share
Share
by
Habiboglunagiha
I-edit ang Content
Save
Like
I-Print kini
Embed
Uban pa
Assignments
Leaderboard
Show more
Show less
Kini nga leaderboard naka-pribado. Pag-klik sa
Share
aron himuon kini nga publiko.
Kini nga leaderboard gi-disable sa tag-iya sa resource.
Kini nga leaderboard gi-disable tungod ang imong mga kapilian lahi ra sa tag-iya sa resource.
I-revert ang mga Kapilian
Ang
Quiz
usa ka open-ended nga template. Dili kini makamugna ug mga marka sa leaderboard.
Kinahanglan mag log in
Visual style
Fonts
Subscription required
Mga Option
I-switch ang template
Ipakita tanan
Open results
Copy link
QR code
Mag-delete
I-restore ang gi-autosave:
?
