I.Kondícionális képességek - erő, gyorsaság, állóképesség, II. Koordinációs képességek - térbeli tájékozódás,ritmusképesség,egyensúlyozó kép.,gyorsasági koordniáció,reakció kép., izomérzékelés,ügyesség, labdaügyesség, III. Izületi mozgékonyság - hajlékonyság, I./1.Erő - Külső erők és ellenállások leküzdése, I/2Gyorsaság - A mozgás minél nagyobb sebességgel történő végrehajtása, I/3Állóképesség - A szervezet az elfáradással szembeni ellenálló képessége, I/1 a. Maximális erő - A lehető legnagyobb erő, melyet az ember akaratlagosan ki tud fejteni., I./1 b. Gyorserő - A nagy ellenállások legyőzése, nagy sebbességű izomösszehúzódással., I./1 c. Erő-állóképesség - Hosszan tartó vagy ismétlődő erőkifejtéssel szembeni ellenállás., I./3 a. Rövidtávú állóképesség - kb 2 percig, I./3 b. Középtávú állóképesség - Kb 10 percig, I/3 c. Hosszútávú állóképesség - 10 perc felett, I./2 a. Reakciógyorsaság - Az inger megjelenésétől a mozgás megkezdéséig eltelt idő (pl Rajtolás), I./2 b. Mozgásgyorsaság - a ciklikus mozgásokban egy mozgásciklus ideje ( pl Úszás, futás, evezés), I./2 c. Mozdulatgyorsaság - A mozdulat megkezdésétől a befejezéséig tartó idő ( pl fektetett dobés, kézenátfordulás, bírkózásban egy dobás), MOTORIKUS KÉPESSÉGEK - I. KONDÍCIONÁLIS KÉPESSÉGEK, II. KOORDINÁCIÓS KÉPESSÉGEK, III. IZÜLETI MOZGÁKONYSÁG,
0%
Motorikus képességek_MISCSIK
Share
Share
Share
by
Mrpocoro
Középiskola
11. osztály
12. osztály
Testnevelés
Show More
I-edit ang Content
Embed
Uban pa
Leaderboard
Show more
Show less
Kini nga leaderboard naka-pribado. Pag-klik sa
Share
aron himuon kini nga publiko.
Kini nga leaderboard gi-disable sa tag-iya sa resource.
Kini nga leaderboard gi-disable tungod ang imong mga kapilian lahi ra sa tag-iya sa resource.
I-revert ang mga Kapilian
Ang
Match up
usa ka open-ended nga template. Dili kini makamugna ug mga marka sa leaderboard.
Kinahanglan mag log in
Visual style
Fonts
Kinahanglan mag log in
Mga Option
I-switch ang template
Ipakita tanan
Daghang mga format ang mugawas samtang gidula nimo ang activity.
I-restore ang gi-autosave:
?