Quali sono i tre elementi fondamentali per mantenersi in salute?, alimentazione, movimento, igiene, frutta e verdura, pulizia e riposo, riposo, alimentazione e igiene, movimento, alimentazione e frutta, Cosa vuol dire igiene?, avere sempre le mani pulite, pulizia del corpo e dell’ambiente in cui si vive, lavarsi sempre i denti, Cosa dobbiamo fare per dare al nostro corpo tutta l’energia di cui ha bisogno?, dormire tutto il giorno, mangiare solo frutta e verdura, mangiare cibi sani, bere bevande gassate, Come bisogna mangiare?, sdraiati a letto, poco, solo una volta al giorno, tanto e velocemente, con calma, facendo attenzione a cosa e a quanto mangiamo, Perchè è importante l’energia per il nostro corpo?, per farci crescere sani e forti, l’energia non serve a niente, per guardare la televisione, per mangiare meglio, Quali sono le 4 categorie degli alimenti?, vitamine, grassi, acqua e proteine, grassi, vitamine, proteine e carboidrati, proteine, carboidrati, grassi e acqua, frutta, verdura, grassi e proteine, Il nostro corpo ha bisogno di tanti nutrienti contenuti in diversi alimenti, perciò cosa è giusto fare?, mangiare mentre si passeggia, mangiare sempre cose diverse, mangiare sempre le stesse cose, cambiare spesso luogo in cui si mangia, Nella piramide alimentare, i cibi che si trovano in alto sono da mangiare:, in piccole quantità, più volte al giorno.
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Reboldi
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