10 sentadillas , 7 flexiones , 15 jumping jacks, correr 30 segundos , sentarse 30 segundos, lanzar y encestar (5 tiros), formar una torre de vasos , 10 abdominales , saltar con un pie , 20 saltos de cuerda.

la ruleta de movimientos

Leaderboard

Ang Random wheel usa ka open-ended nga template. Dili kini makamugna ug mga marka sa leaderboard.

Visual style

Mga Option

I-switch ang template

I-restore ang gi-autosave: ?