Wymień przynajmniej trzy cechy charakteru, które w sobie lubisz, Podaj trzy rzeczy z których jesteś dumna, Co sprawia Ci przyjemność?, Nazwij przynajmniej trzy emocje jakie dziś czułaś, W jaki sposób będziesz się dzisiaj relaksować?, Wymień przynajmniej trzy cechy wyglądu, które w sobie lubisz, Powiedz o sobie coś miłego, Wykonaj ćwiczenie oddechowe, Zakręć kołem jeszcze raz, Stwórz pozytywną afirmację o sobie, np. "Jestem wystarczająco dobra".

Dobre myśli

af
Integrere

Rangliste

Tilfældigt hjul er en åben skabelon. Det genererer ikke resultater for en rangliste.

Visuel stil

Indstillinger

Skift skabelon

Gendan automatisk gemt: ?