Zrób 10 pajacyków. Powoli, nie śpiesz się. Zwróć uwagę na staranność wykonania ćwiczenia., Wstań, złącz razem kolana i wykonaj krążenia - 5 razy w prawą stronę, 5 razy w stronę lewą., Wykonaj 10 przysiadów. Pamiętaj stopy mocno przyklej do podłogi., Zrób 10 podskoków na lewej nodze. Powoli, nie śpiesz się. Zwróć uwagę na staranność wykonania ćwiczenia., Połóż się na plecach i wykonaj rowerek. Jedziemy powoli na wielką górę. , Wykonaj krążenia biodrami - 5 razy w prawą stronę, 5 razy w stronę lewą., Wykonaj 5 skłonów. Postaraj się palcami dotknąć ziemi., Przypomnij sobie jakie było twoje ulubione ćwiczenie z lekcji wf. Wykonaj je starannie., Zrób 10 podskoków na prawej nodze. Powoli, nie śpiesz się. Zwróć uwagę na staranność wykonania ćwiczenia., Połóż się na plecach i wykonaj rowerek. Szybko zjeżdżamy ze stromej góry..
0%
Ćwiczenia
Del
Del
Del
af
Kzadlo
Klasa 1
Klasa 2
Klasa 3
Vis mere
Rediger indhold
Integrere
Mere
Rangliste
Tilfældigt hjul
er en åben skabelon. Det genererer ikke resultater for en rangliste.
Log ind påkrævet
Visuel stil
Skrifttyper
Log ind påkrævet
Indstillinger
Skift skabelon
Vis alle
Der vises flere formater, mens du afspiller aktiviteten.
Gendan automatisk gemt:
?