1) 10 αργές μπουνιές μπροστά 2) 10 πλάγια άλματα 3) γόνατα ψηλά 20'' 4) 20 αστεράκια 5) 10 αλματάκια  6) Σανίδα 10'' 7) 5 push ups 8) 10 καθίσματα 9) 10 κοιλιακοί 10) 10 κυκλικές κινήσεις των χεριών 11) 10 ψαλιδάκια 12) πλάγια βήματα 13) 10 αργές κλοτσιές 14) 10 πλάγιες κάμψεις 15) 10 προβολές στο πλάι 16) τρέξιμο μέχρι το 20''

Φυσική Αγωγή Α- Β

af
Integrere

Rangliste

Visuel stil

Indstillinger

Skift skabelon

Gendan automatisk gemt: ?