1) للمحافظة على جسم صحي ورشيق يجب ان اتناول غذاء صحي وسليم و اعمل على الانشطه الحركيه الكافية ✅❌؟ 2) ‏‏الجسم بماذا يقاس؟ أ.بـ مؤشر الكتلة ب.بـ مقياس درجه الحراره 3) لاتعتبر المرونه المفصليه من مكونات مكونات اللياقه الاساسيه❌✅؟ 4) ؟✅‏❌من قياسات قوة عضلات البطن ١-‏عدم الجلوس من الرقود على الظهر 5) حصلتي على درجة💕

درس اللياقة الصحية

Rangliste

Visuel stil

Indstillinger

Skift skabelon

Gendan automatisk gemt: ?