7x przysiad, 10x skłon, 5x pompka, 20x pajacyk, 20s kręcenie nadgarstka , dowolna liczba i dowolne ćwiczenie, 5x najwyższych skoków w górę, 8x brzuszków, 5x wkręcanie i wykręcanie żarówki, jeszcze raz.

Rangliste

Se topspillere

Rangliste

Visuel stil

Indstillinger

Skift skabelon

Rangliste

Se topspillere
)
Gendan automatisk gemt: ?