Besserer Unterricht im Handumdrehen
SENTADILLA HIGIÉNICA. Reto: Hacer 4 sentadillas con salto y giro., MALABAR HIGIÉNICO. Reto: Mantener en equilibrio sobre tu cabeza 3 rollos de papel higiénico., ABRO Y CIERRO. Reto: abrir y cerrar piernas en posición de flexión durante 10''., ATRÁPALA SI PUEDES. Reto: Coger pelota entre las piernas y cambiar agarre sin que caiga la pelota al suelo , ESPALDA AMIGA. Reto: Sentados, unidos por la espalda hay que levantarse sin perder el equilibrio., FLEXIONA Y CONSTRUYE. Reto: En posición de flexión construir una torre solo con la ayuda de un brazo., ROLLO-FÚLTBOL. Reto: Dar 3 toques seguidos con el pie al rollo de papel higiénico., SENTADILLA DOBLE. Reto: Cogidos de las manos realizar 5 sentadillas al mismo tiempo., ROLLO MECÁNICO. Reto: Sentado en el suelo, trasladar los rollos de papel con los pies de un lado a otro., FLEXROLL. Reto: Tumbado en el suelo, trasladar 3 rollos de papel higiénico desde tus piernas hasta detrás de tu cabeza., DESCANSAR., BEBER AGUA..

SEMANA DEL DEPORTE: RETOS DE EDUCACIÓN FÍSICA

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