Szökdelj jobb lábon 5x, Állásban karkörzés előre 5x, majd hátra 5x, Pároslábon szökdelj át a másik szobába és vissza, közben szoríts egy plüsst a térded közé( kenguru ugrás), Szökdelj bal lábon 5x, guggolásból felállás 10x, Tapsolj a fej felett 5x, és vágj vicces arcot, Tapsolj a hátad mögött 10x, Terpesz-zár ugrás 10x, Feküdj a hátadra, csukd be a szemed, lazulj el, számolj el 15-ig, Emeld fel a bal lábadat, tapsolj a térd alatt 2x, majd ugyanezt jobb lábbal, 10x oldd meg a feladatot, Guggolásból ugorj fel 5x, Pókjárásban menj el a konyháig, majd rákjárásban vissza közben vigyél a hasadon egy plüst vagy egy babzsákot., Válassz ki 3 ablakot a lakásban, menj el mindegyikhez mackójárásban( talpon-tenyéren) nézz ki rajtuk,majd nyusziugrásban gyere vissza, Kússzál körbe a szobában mint a katona vagy egy gyík, át is bújhatsz az asztal alatt. , Cica mászásban(térden-tenyéren) menj el egy másik szobába és közben vigyél valami puha plüsst a hátadon ha van babzsák akkor azt. , Tegyél le egy plüst a földre és ugord át 10x, ezt váltott lábbal haránt terpeszállásban is lábcserével is ugráld át, Nyújtott ülésben támaszkodj meg a hátad mögött. Szoríts egy plüsst a bokáddal és emeld fel nyújtott térddel 10x, Menj el tyúklépésben (a cipőd orrához érintsd a másik cipő sarkát) a fürdőszobáig és gyere vissza., Feküdj a hasadra, fogj egy labdát vagy plüsst a kezedbe, és emeld fel, egyszerre emeld a lábadat is 5x, Helyezkedj el térdelőtámaszba, hajlítsd be a könyököd, mintha fekvőtámaszt nyomnál és érintsd meg az álladdal a szőnyeget 10x, Fogd meg a füled és ülj le törökülésben, majd állj fel 5x, Béka ugrásban menj el egy másik szobába és gólya járásban gyere vissza (a térdedet emeld fel), Bukfencezz egy szőnyegen , anyukád segítsen, egyedül ne csináld!, Guruljál (hossztengely körüli gurulás) a nappaliban( ahol elférsz) kulcsold össze a kezed és nyújtsd ki a könyököd, zárd össze a lábad ! , Négykézláb állásban cicahát-homorításokat csinálj 10x (doromboló, hízelgő cica- mérges fújó cica), Óriás járásban menj el egy másik szobáig és törpe járásban gyere vissza., Sarok emeléssel (a sarkadat kapd fel a popsihoz) fuss el a másik szobába és magas térdemeléssel fuss vissza , Aki bátor, szülői segítséggel próbálkozhat a kézenállással az ajtónál, szabad falnál. (előkészítése: kiscsikó rugdalózással) a könyöknek nyújtva kell lennie! , Sánta róka járásban menj el egy másik szobába és fóka járásban gyere vissza., Hanyatt fekvésből felülések 5x, közben fogj egy plüsst a kezedbe és ülj fel, nyújtózkodj előre, a lábfejedhez érintsd a plüsst. .
0%
mókás mozgás
Μοιραστείτε
από
75erzsi
Óvoda
mozgás
Επεξεργασία περιεχομένου
Ενσωμάτωση
Περισσότερα
Κατάταξη
Εμφάνιση περισσότερων
Εμφάνιση λιγότερων
Ο πίνακας κατάταξης είναι ιδιωτικός. Κάντε κλικ στην επιλογή
Μοιραστείτε
για να τον δημοσιοποιήσετε.
Ο πίνακας κατάταξης έχει απενεργοποιηθεί από τον κάτοχό του.
Ο πίνακας κατάταξης είναι απενεργοποιημένος, καθώς οι επιλογές σας είναι διαφορετικές από τον κάτοχό του.
Επαναφορά επιλογών
Τροχός της τύχης
είναι ένα ανοικτό πρότυπο. Δεν δημιουργεί βαθμολογίες πίνακα κατάταξης.
Απαιτείται σύνδεση
Οπτικό στυλ
Γραμματοσειρές
Απαιτείται συνδρομή
Επιλογές
Αλλαγή προτύπου
Εμφάνιση όλων
Θα εμφανιστούν περισσότερες μορφές καθώς παίζετε τη δραστηριότητα.
Ανοιχτά αποτελέσματα
Αντιγραφή συνδέσμου
Κωδικός QR
Διαγραφή
Επαναφορά αυτόματα αποθηκευμένου:
;