1) ΕΧΟΥΝ ΤΟ ΨΩΜΙ, ΤΟ ΡΥΖΙ, ΟΙ ΠΑΤΑΤΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ: a) ΠΡΩΤΕΙΝΗ b) ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ c) ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ d) ΑΣΒΕΣΤΙΟ 2) ΤΑ ΨΑΡΙΑ ΜΑΣ ΧΑΡΙΖΟΥΝ: a) ΓΕΡΑ ΚΟΚΑΛΑ b) ΚΑΛΗ ΟΡΑΣΗ c) ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΑΝΤΟΧΗ d) ΔΥΝΑΤΗ ΑΜΥΝΑ 3) ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΗΜΑΙΝΕΙ: ΠΟΛΛΑ ΓΕΥΜΑΤΑ ΜΕ ΜΙΚΡΕΣ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ! a) ΣΩΣΤΟ b) ΛΑΘΟΣ 4) ΤΗΝ ΑΝΟΙΞΗ ΠΡΟΤΙΜΑΜΕ ΝΑ ΤΡΩΜΕ: a) ΜΗΛΟ b) ΣΥΚΟ c) ΦΡΑΟΥΛΕΣ d) ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ 5) ΤΟ ΝΕΡΟ ΜΑΣ ΒΟΗΘΑ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ: a) ΣΤΑΘΕΡΗ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ ΣΩΜΑΤΟΣ b) ΣΩΣΤΗ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ c) ΟΞΥΓΟΝΟ ΣΕ ΟΛΟ ΜΑΣ ΤΟ ΣΩΜΑ d) ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ 6) ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΓΕΥΜΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: a) ΠΡΩΙΝΟ b) ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ c) ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ d) ΒΡΑΔΙΝΟ 7) ΣΤΗΝ ΚΟΡΥΦΗ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΠΥΡΑΜΙΔΑΣ ΒΡΙΣΚΟΝΤΑΙ: a) ΚΡΕΑΤΙΚΑ ΚΑΙ ΟΣΠΡΙΑ b) ΓΛΥΚΑ ΚΑΙ ΠΑΓΩΤΑ c) ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ d) ΨΩΜΙ ΚΑΙ ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ 8) Η ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΥΝΔΥΑΖΕΤΑΙ ΜΕ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ. a) ΣΩΣΤΟ b) ΛΑΘΟΣ 9) ΤΟ ΚΡΕΑΣ ΚΑΙ ΤΑ ΑΥΓΑ ΠΕΡΙΕΧΟΥΝ: a) ΦΩΣΦΟΡΟ b) ΑΣΒΕΣΤΙΟ c) ΠΡΩΤΕΙΝΗ d) ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 10) ΤΟ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ ΕΧΟΥΜΕ ΜΕΓΑΛΗ ΠOIKIΛΙΑ ΦΡΟΥΤΩΝ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ. a) ΣΩΣΤΟ b) ΛΑΘΟΣ

ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

από
Ενσωμάτωση

Κατάταξη

Οπτικό στυλ

Επιλογές

Αλλαγή προτύπου

Επαναφορά αυτόματα αποθηκευμένου: ;