أي من الرياضات التالية تُعتبر الأفضل لتطوير اللياقة القلبية التنفسية؟, رفع الأثقال لمرة وحدة, الجلوس على الكرسي, الجري لمسافات طويلة, لعب شطرنج, ما الفرق الأساسي بين "القوة العضلية" و"التحمل العضلي"؟, القوة تعني القوة لمرة وحدة والتحمل يعني التكرار لفترة طويلة, التحمل هو رفع اثقال, لايوجد فرق بينهما, القوة تطلب النوم والتحمل تطلب الأكل, التمارين الهوائية (الآيروبيكس) تزيد من كفاءة القلب والرئتين؟, صح, خطا, اللياقة العضلية لا تحمي المفاصل والعظام من الإصابات؟, صح, خطا

Tabla de clasificación

Estilo visual

Opciones

Cambiar plantilla

¿Restaurar actividad almacenada automáticamente: ?