Helybefutás közben labdaátadások a törzs körül; 10x-10x, Páros lábon szökdelés labdaleütéssel; 10x-10x, Terpeszben a lábak körül 8as alakban labdaadogatás vagy a földön labdagurítás; 4x-4x, Állásban labdafeldobás, gyors guggolás talajérintéssel, majd állásban labdaelkapás; 10x, 3x labdaleütés a test mellet 4-re átpattintás a lendülő láb alatt; 8x, Két boka között a labda; felugrással labdafeldobás és kézzel elkapás; 8x, Folyamatos labdaleütés közben lefekvés hanyattfekvésbe és felállás; 4x-4x, Törökülésben labdavezetés a test körül; 4x-4x, Harántterpeszben labdaátadás a lábak között, folyamatos lábtartáscserével; 10x, Törökülésben labdafeldobás, állásban elkapás-1x pattanhat a labda; 8x.

Labdakezelési feladatok

por
Incrustar

Tabla de clasificación

Cartas al azar es una plantilla abierta. No genera puntuaciones para una tabla de clasificación.

Estilo visual

Opciones

Cambiar plantilla

¿Restaurar actividad almacenada automáticamente: ?