1) ¿Qué son las CAPACIDADES FISICAS ? a) Son las habilidades. b) Base sobre la que desarrollamos las habilidades técnicas. c) Componente fundamental para mejorar. d) Para mejorar la técnica deportiva.  2) ¿Cuáles son las capacidades físicas? a) Fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad b) Equilibrio, fuerza, velocidad y salto c) Salto, flexibilidad, fuerza y velocidad d) Puntería, salto, equilibrio y velocidad 3) ¿Por que son importantes las capacidades físicas? a) Para hacer bien los ejercicios b) Son importantes para mantener la salud. c) Para mantener la salud, un correcto movimiento y buena postura corporal . d) No son importantes 4) ¿Cuándo tenemos un buen nivel de condición física? a) Cuando tenemos un buen nivel en todas b) Cuando tenemos fuerza y velocidad c) Cuando tenemos buen equilibrio y flexibilidad d) Cuando es buena nuestra resistencia. 5) ¿De qué depende nuestra capacidad física? a) Genética b) Genética y entrenamiento. c) Entrenamiento d) De nuestra salud 6) Una carrera de 100 metros es un ejemplo de.... ¿ qué capacidad? a) Resistencia b) Velocidad c) Flexibilidad d)  Fuerza 7) Una carrera de 42 kilómetros es un ejemplo de.... ¿ qué capacidad? a) Velocidad b) Resistencia c) Flexibilidad d)  Fuerza 8) Hacer flexiones de brazos es un ejemplo de.... ¿ qué capacidad? a) Velocidad b) Fuerza c) Flexibilidad d) Resistencia 9) Apertura de piernas en Gimnasia artística es un ejemplo de.... ¿ qué capacidad? a) Resistencia b) Fuerza c) Flexibilidad d) Velocidad

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