1) trotar elevando las rodillas 30 segundos 2) trotar elevando los talones 30 segundos 3) Realizar 20 sentadillas 4) Realizar 10 planchas 5) toca el piso y salta 15 veces 6) salta alto y da una palmada 15 veces 7) Realiza 18 zancadas laterales 8) salta en un pie 15 veces y luego con el otro pie 9) Realiza equilibrio por 20 segundos 10) Realiza 15 tijeras 11) Realiza 16 saltos indio 12) Salta lateralmente con los pies juntos 12 veces 13) Camina como cangrejo 20 segundos 14) salta y jira en el aire 10 veces 15) Realiza 15 abdominales 16) Realiza 15 polichinelas 17) Realiza 15 dorsales 18) Realiza 10 saltos hacia adelante 19) Realiza 15 triceps 20) Comunica una emocion 21) Realiza un gesto tecnico 22) Propon un ejercicio para fortalecer el abdomen 23) Camina de puntas 10 segundos 24) Salta elevando las rodillas 12 veces 25) Propon un ejercicio fortaleer los brazos 26) propon un ejercicio para fortalecer las piernas

MIS RECURSOS- LA RULETA MAGICA Y LA CAJA

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