la grasa, fat, la vida sana, healthy life (style), poco saludable, unhealthy, la buena forma, good shape, la comida chatarra, junk food, deber, should, sugerir, to suggest, subir de peso, to gain weight, bajar de peso, to lose weight, bajar el estres, to lower stress, descansar, to rest, hacer ejercicio, to excersize, entrenarse, to train, relajarse, to relax, acostarse, to go to bed, despertarse, to wake up, banarse, to bathe, cepillarse los dientes, to brush your teeth, ducharse, to shower, lavarse, to wash yourself, elaceite, oil, los cerales, grains, la racion, portion, el tamano, size, la cantidad, amount, la merienda, snack, el azucar, sugar, el hongo, mushroom, la salchicha, sausage, los nueces, nuts

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