5 FLEXIONES DE BRAZOS, 10 ABDOMINALES, 30 SEGUNDOS DE SKIPPING, DUPLICA EJERCICIO, 10 ESTOCADAS, LO HACEN LOS PROFESORES, 15 SEGUNDOS DE EQUILIBRIO EN UN PIE, SALVE A SUS COMPAÑEROS, 30 SEGUNDOS DE BICICLETA ACOSTADO, 10 SENTADILLAS CON SALTO EN EXTENSIÓN, 20 SEGUNDOS CAMINANDO COMO CANGREJO, ELIJAN UN PROFE PARA QUE HAGA 5 FLEXIONES DE BRAZOS, 30 SEGUNDOS DE TOQUES LATERALES, 15 SEGUNDOS EQUILIBRIO EN 2 APOYOS (CADA PIERNA), 20 SEGUNDOS DE SKIPPING CON APOYO, 2 AMIGOS SALVAN A SUS COMPAÑEROS.

RULETA DE EJERCICIOS

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