sentadillas con salto (10 repet), saltos en un pie y alterno (10 repet), abdominales twist (10 repet), angelitos o tijeritas (20 repet), pregunta de deporte, abdominales cortitas con piernas elevadas (30 repet), plancha mano hombro (20 repet), pregunta de deporte, estocadas (10 repet), Mountain climbers (15 repet).

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