1) Varför behöver kroppen kolhydrater? a) bygga muskler b) ge kroppen energi c) lagra fett 2) Vad är kolhydrater? a) sockerarter b) mineraler c) vitaminer 3) I vilken mat finns det kolhydrater? a) potatis b) olja c) fisk 4) Vad omvandlar kroppen kolhydrater till i vår kropp? a) celler b) glukos c) muskler 5) Vad har insulin för uppgift i kroppen? a) styr glukoshalten b) ökar hårväxten c) binder fett 6) Vad är långsamma kolhydrater? a) ger oss snabb energi b) ger dig energi under längre tid c) gör oss trötta 7) Vad är snabba kolhydrater? a) det som snabbt ger oss ny enrgi b) ger oss långsamm energi c) gör oss glada 8) Varför är kostfibrer bra? a) för våra organ b) för huden c) för matspjälkningen 9) Några bra fiberkällor? a) godis b) fullkornprodukter c) pasta 10) Vad händer om vi äter mer kolhydrater än vi gör av med i energi? a) lagras som fett b) ökar muskelmassan c) vi växer snabbare

Tabla de clasificación

Temática

Opciones

Cambiar plantilla

¿Restaurar actividad almacenada automáticamente: ?