Hacer 10 segundos de posición plancha, Hacer 5 sentadillas, Debes mantenerte en equilbrio con un plato o vaso de platico en la cabeza por 10 segundos, Debes hacer 10 saltos con un pie y 10 saltos con el otro pie, Debes hacer ejercicio de equilibrio con un pie hacia atrás., 10 saltos del sapito., Hacer 10 saltos subiendo y bajando los brazos; abriendo y cerrando las piernas., Hacer 10 elevaciones de rodillas tocando con las manos., Hacer 10 saltos tocando los talones.

Ruleta Educacion Fisica 5°

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