1) pompki a) b) c) d) 2) pajacyki a) b) c) d) 3) bieg bokserski a) b) c) d) 4) skłon w przód a) b) c) d) 5) skrętoskłony a) b) c) d) 6) wykrok w przód a) b) c) d) 7) bieg a) b) c) d) 8) kołyska a) b) c) d) 9) deska bokiem a) b) c) d) 10) wznos bioder a) b) c) d) 11) koci grzbiet a) b) c) d) 12) skoki jednonóż a) b) c) d) 13) deska (plank) a) b) c) d) 14) przysiad a) b) c) d) 15) skip A a) b) c) d) 16) nożyce a) b) c) d) 17) brzuszki proste a) b) c) d) 18) wymachy nóg a) b) c) d) 19) wyskok obunóż a) b) c) d) 20) skip c a) b) c) d) 21) skłon w bok a) b) c) d) 22) podpór przodem a) b) c) d) 23) superman a) b) c) d) 24) wypad w przód  a) b) c) d)

WF - jakie to ćwiczenia? 4-5

looja
Manusta

Edetabel

Visuaalne stiil

Valikud

Vaheta malli

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