10 Trbušnjaka, 20 Trbušnjaka, 10 Sklekova, 15 Sklekova, 10 Čučnjeva, 20 Čučnjeva, 15 Leđnjaka, 10 Leđnjaka, 15 sekundi stoji u polučučnju, 20 sekundi stoji u poziciji skleka sa ravnim tijelom, 20 sekundi budi u polusjedećoj poziciji kao da želiš ustati, 5 Čučanj skok (pazi na luster), 20 sekundi trči na mjestu i visoko podiži koljena.
0%
Ostani doma i vježbaj 1
Jaga
looja
Slavisa
Tjelesni odgoj
Redigeeri sisu
Manusta
Veel
Edetabel
Juhuslik ratas
on avatud mall. Sellega ei saa edetabeli punkte.
Sisselogimine on nõutud
Visuaalne stiil
Fondid
Sisselogimine on nõutud
Valikud
Vaheta malli
Näita kõike
Tegevust mängides kuvatakse rohkem vorminguid.
Avatud tulemused
Kopeeri link
Kustuta
Kas taastada automaatselt salvestatud
?
