1) Jump Squats x 10 2) Burpee x 10 3) Tuck Jump x 10 4) Power Skip x 10 5) Mountain Climbers x 10 6) Split Squat Jumps x 10

Volleyball Jump Training

Edetabel

Visuaalne stiil

Valikud

Vaheta malli

Kas taastada automaatselt salvestatud ?