Skoki przez płotki, skip A, Wykonaj rzuty karne w stronę bramki, skip B, Rzut piłką lekarską w dal, Skip C, Krok odstawno dostawny , Pajacyki, Skoki naprzemienne ( Prawa ręka-lewa noga), Rzuty piłką w parach ( raz lewa raz prawa ręka), Brzuszki, Pompki.

Trening Piłki ręcznej

looja
Manusta

Edetabel

Juhuslik ratas on avatud mall. Sellega ei saa edetabeli punkte.

Visuaalne stiil

Valikud

Vaheta malli

Kas taastada automaatselt salvestatud ?