Odpocznij jak krowa (usiądź wygodnie i oddychaj spokojnie), Chodź jak kaczka (nogi szeroko, przenoś ciężar ciała raz na jedną nogę, raz na drugą), Skacz jak zając (kucnij i zacznij naśladować skoki, co jakiś czas wstań i nadstaw ucho), Tarza się jak świnka w błocie , Kopnij jak koń (klęk podparty i co jakiś czas wymachy nogą w górę ), Szukaj ziarna jak kura (ręce zaplecione na plecach i co jakiś czas zrób skłon), Biegnij jak koza (bieg na czworaka).

Wiejskie ćwiczenia

looja
Manusta

Edetabel

Juhuslik ratas on avatud mall. Sellega ei saa edetabeli punkte.

Visuaalne stiil

Valikud

Vaheta malli

Kas taastada automaatselt salvestatud ?