1 dakika dinlen, 15 mekik çek, squat 8 tane, sıradaki arkadaş, pas, 10 şınav, mavi bir kalem getir, yaşasın beşikaş diye bağır.

Edetabel

Visuaalne stiil

Valikud

Vaheta malli

Kas taastada automaatselt salvestatud ?