Capacidades físicas - Factores que determinan la condición física de un apersona, Ejercicio de fuerza - Serie de 20 abdominales, Ejercicio de resistencia - Saltar la soga, Ejercicio de velocidad - Hacer una carrera con un amigo hasta el kiosco de la esquina, Ejercicio de flexibilidad - Estiramientos, Velocidad - Actividad rápida y de corta duracion, Resistencia - Actividad prolongada en el tiempo y de menor instensidad, Flexibilidad - Actividad que implica movimientos más amplios, Fuerza - Oponerse o vencer una resistencia.,

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