20 db guggolás, 30 db fekvőtámasz, 20 db törzsemelés, 2 perc helybenfutás, 40 db hasprés, 20 db lábemelés hanyattfekvésben, 5 kör törpejárás a szobában,

Edetabel

Visuaalne stiil

Valikud

Vaheta malli

Kas taastada automaatselt salvestatud ?