الممارسات الغذائية الصحية: ممارسة الرياضة, الابتعاد عن الوجبات السريعة, تناول الفواكه والخضراوات, تناول الوجبات اليومية الرئيسة الثلاث, الحرص على تناول الحليب ومشتقاته, العادات الغذائية السيئة: الإفراط في تناول الأطعمة المزودة للطاقة, تناول كميات كبيرة من السكريات, الأغذية التي تحتوي كمية كبيرة من ملح الطعام,

الممارسات الغذائية

Edetabel

Visuaalne stiil

Valikud

Vaheta malli

Kas taastada automaatselt salvestatud ?