6 db fekvőtámasz, 10 db törzsemelés, 12 db felülés, 10 db guggolás, 8 db guggolásból felugrás, 4 db burpee/4 ütemű fekvőtámasz, 15 db ollózó lábemelés, 20 mp plank.

Edetabel

Visuaalne stiil

Valikud

Vaheta malli

Kas taastada automaatselt salvestatud ?