fai 3 salti, pancia in dentro, pancia in fuori, corri sul posto e conta da 1 a 10 e poi ti fermi, fai una 1 giravolta , fai 4 salti , fai 5 salti, fai la "ola", fai 3 giravolte, cammina sulle punte e conta da 0 a 8 e poi ti fermi, fai un salto e batti le mani  , intreccia le braccia e prendile sul petto, manda un bacio a chi vuoi tu, manda un abbraccio a chi vuoi tu, cammina sui talloni e conta da 0 a 8 e poi ti fermi, alza le mani verso l'alto conta da 8 a 0, batti i piedi in successione: prima il destro e poi il sinistro, intreccia le dita e ruota i pollici, muovi le dita, guarda in su, guarda in giù, chiudi gli occhi e conta da 10 a 0, marciare e conta da 0 a 9.

ED.FIS.

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