Podskoki na prawej nodze - 10 razy, Przysiady - 10 razy, Nożyce przez około 1 minutę, Pospaceruj z książką na głowie, Szybki bieg w miejscu - około minutę, Przeskoki obunóż, bokiem przez książkę, Ćwiczenie stóp- podnoś stopami z podłogi np. maskotkę przenoś ją w inne miejsce, podrzucaj, Rzuty - podrzucaj maskotkę raz jedną raz drugą ręką, Czworakowanie„Kulawy lisek” - Włóż maskotkę pod jedno kolano. Przemieszczaj się na rękach i jednej nodze., Skaczące króliczki- podskakuj w przysiadzie około minutę, Brzuszki ze skrętem - wykonaj 10, Podskoki na lewej nodze - 10 razy, Bieg w miejscu - wysoko unoś kolana.
0%
WF online w domu
Jaga
Jaga
Jaga
looja
Kingazdunik
Klasa 3
Klasa 3
wf
Redigeeri sisu
Manusta
Veel
Edetabel
Juhuslik ratas
on avatud mall. Sellega ei saa edetabeli punkte.
Sisselogimine on nõutud
Visuaalne stiil
Fondid
Sisselogimine on nõutud
Valikud
Vaheta malli
Näita kõike
Tegevust mängides kuvatakse rohkem vorminguid.
Avatud tulemused
Kopeeri link
Kustuta
Kas taastada automaatselt salvestatud
?