5 pajacyków., 5 przysiadów., 5 skłonów., 5 podskoków na lewej nodze., 5 podskoków na prawej nodze., Bieg w miejscu z wysokim unoszeniem kolan., Krążenie ramion w przód (policz do pięciu)., Krążenie bioder (policz do pięciu)., Krążenie ramion w tył (policz do pięciu)..

Lekcja WF

looja
Manusta

Edetabel

Juhuslik ratas on avatud mall. Sellega ei saa edetabeli punkte.

Visuaalne stiil

Valikud

Vaheta malli

Kas taastada automaatselt salvestatud ?